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ダイエット講座

2014/07/27

パワーグリップ・理想的な背中の筋トレを目指すためのサポートアイテム

こんにちは

豊田市のパーソナルトレーニングジム姿、代表の姿です。

 

 

 
写真は、パワーグリップです!
 
とにかく理想的というか、完全に満足させてくれるアイテムです。
 
パワーグリップ(あるいはストラップ)を使用しない筋トレは不可です!
当パーソナルジムのお客様は、このパワーグリップを必ず使用しています。
 
背中(体幹)より腕(前腕)の方が弱いため、素手で背中のトレーニングをしたところで、背中をオールアウトさせることはできません。
したがって背中の筋トレでは、このサポートアイテムは必要不可欠となります。
パーソナルトレーニングであれ、1人であれ、誰であれ、まったく効果が違ってくるはずです。
 
 
たとえデッド200kgでも
 
「もう握力が…  限界…」
ということにはなりません。
 
 
 
▶︎パワーグリップに関しては、こちらもCHECK!!
ダイエット講座/【動画】パワーグリップの使い方
 
 
 
 
 
 
 
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