2018/01/16
一年で最も体重が増加する日
みなさま、こんにちは。
豊田市のパーソナルトレーニングジム姿、スタッフの鈴木です。
お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？
年末年始は、ダイエットする人にとって、鬼門ですよね
美味しいものをたくさん食べて、体重計に乗るのがこわい…
なんて方も多いかもしれませんね？
ところで
一年で一番体重が低下する日…
いつだと思いますか？
それは…
12月20日
だそうです(^ ^)
では、最も体重が増加するのは…？！
低体重な12/20頃から
年末年始にかけて増加していき…
5月8日
に年内で最も太るのだとか。
年末年始についてしまったお肉を
どう処理していくか？！
この1年を決める大切なこの時期。
今からでも遅くはありません！
気軽に体験してみませんか？
プロのパーソナルトレーナーが、しっかりとサポートさせていただきますので一緒に頑張りましょう( ＾∀＾)
豊田市、岡崎市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非お問い合わせ下さい!!
肉体改造、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上等はお任せください！