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ダイエット講座

2017/07/29

部分やせの用途は?

来てますね!
まさに!
ブームが!

 

 

井上家では、空前のカーズブームが来ています!!

 

カーズと言えば、今3作目が公開されているピクサー映画です。

 

うちの息子(2)がもともと車好きという事もあって、トミカのライトニング・マックィーンを片手に、家中を毎日駆け回っています。

 

ライトニング・マックィーンと言えば、レーシングカーです。
やはり速く走るためには、空気抵抗を考えた流線型のフォルムが特徴的です。

 

邪魔なものを排除し、必要な部分に膨らみを持たせる…

 

人間の体にも、同じことが言えますよね?

 

みなさんこんにちは。
岡崎市・パーソナルトレーニングジム姿、マネージャーの井上です。

 

 

 

そもそもすべての生物は、生き延びるように作られていると考えます。
人間も例に漏れることなく「サバイバル」が遺伝子に組み込まれています。

 

生き残るためには、運動能力はとても大切です。

時代が時代なら、獲物を狩らなければ一族全滅ですからね。

 

という事は、体脂肪がつく部位も、運動の邪魔になりにくい体幹部に集まるのは当然。

 

部分やせという考え方自体、まったく理にかなっていないと言えます。

 

 

ダイエットするにあたって、体脂肪は全身で一つだという事を忘れてはなりません。

体脂肪は、餓死しないための蓄えです。

一つの口座に入った貯金みたいなものです。

口座の金額はコントロールできますが、貯金した紙幣をどこに置いておくかは選べません。

パーソナルのお客様には、この事をしっかりと理解してもらいます。

 

 

しかし、昔から思うのですが、部分やせって必要ありますか?

 

無駄な脂肪は、全部なくしたらいんじゃないの?

 

と、自分は思います。

 

 

 

 

 

 

 

豊田市、岡崎市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非お問い合わせ下さい!!
肉体改造、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上等はお任せください!

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