家族からどうしても行くように言われダイエットなど無理よ思っていましたが、しぶしぶ通うことにしました。
1ヶ月は過ぎ、体重も落ちていますが、それよりも肩こりが全くなくなり腰痛もほとんどなくなりました。身体が軽くなり疲れを感じなくなりました（正しい筋トレのおかげ？）
以前と比べると気持ちが非常に前向きになり今後も楽しみです。

いままで何をしても落ちなかった場所がすぐに落ちてきているのでこれからも自信を持ってやっていけそうです。

週1ですが3ヶ月ほどで脂肪がだいぶ落ち筋肉も顔も相当引き締まり自信がついてきました

以前のパーソナルでは半年ちょっと通っていたがほとんど変われず、自分には向いてないとおもっていました

筋トレ初心者の私に対し、今後の進め方を含め丁寧に対応をして頂きました。

どういうトレーニングなのか丁寧に説明してくれるので素人の私でも意味がしっかり理解できました。
また、自身の状態(腰痛持ち)に合わせたトレーニングをやって頂けました。

55歳になりますが、わたしでも無理なく出来るトレーニングを指導してもらえるということで、通うことにしました。

年齢や体力に合わせたトレーニングを提案してくれるらしいです！

トレーニングのやり方やごはんの食べ方、正しい筋肉のつけ方などのアドバイスをもらいました！

ちゃんと守っていけば、しっかりダイエットが出来そうだなあと思いました！

頑張ってみようと思います

初回の体験、カウンセリングに参加しました。

親切、丁寧な対応で、すぐに次回のトレーニングの申し込みをしました！

今後ともよろしくお願いします！

これから教えてもらうトレーニングについての説明をとても分かりやすくしてくれました。
受講する人、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを考えてくれるらしく、これなら私でも続けていけるかなと思いました。
優しい感じのトレーナーさんです。

20㎏ぐらい簡単に痩せる、と言われウソだと思いましたが、まだ5ヶ月経ってない時点で辛さを感じることがないまま20㎏以上落ちていました。
ウソでもいいやと思って入会してよかったです。